niedziela, 28 sierpnia 2011

Poradnik młodej mamy


W życiu większości kobiet przychodzi czas miłości a przez to narzeczeństwa, małżeństwa i macierzyństwa. Czas bardzo wspaniały żeby nie powiedzieć najwspanialszy. Lecz i w tym czasie każda mama pragnie wyglądać pięknie jako kobieta, żona, matka.
Macierzyństwo jest najwspanialszym okres dla kobiety. W tym czasie poświęca się ona jemu całkowicie, czasem zapominając o sobie. Kiedy dziecko zaczyna samodzielnie chodzić, nagle kobieta patrzy na swoje odbicie w lustrze i stwierdza, że jest zupełnie kimś innym. Włosy w nieładzie, oczy podkrążone, cera zszarzała i wiele innych niedoskonałości nie wspominając o rozstępach i zbędnych kilogramach.
 Drogie mamy zamiast zamartwiać się trzeba jak najszybciej przeprowadzić „drobne naprawy” w swoim wyglądzie. Zacząć należy od zmiany sposobu jedzenia, oczywiście nie należy jeść tłusto  i kalorycznie. Odstawcie batoniki, orzeszki i zamieńcie to na pieczywo pełnoziarniste, warzywa  i owoce. Nie zapominajcie o piciu wody niegazowanej, która może być wodą smakową. Na początku z pewnością będzie to trudne, ale dacie radę!
 W celu poprawienia wyglądu skóry pomocne będą naprzemienne prysznice, raz wodą gorącą, a raz zimną, kończąc na wodzie zimnej i duże ilości wmasowanego w skórę balsamu. Następne dokładnie nałożony podkład zatuszuje cienie i plamki na twarzy. Podkreślcie kredką oczy i pomalujcie delikatnie usta. Oczywiście bez wizyty u fryzjera się nie obędzie. Włosy po ciąży są łamliwe i nieodżywione, dlatego podcięcie chociażby samych ich końcówek pozwoli im zregenerować się. Młoda mama to osoba w ciągłym ruchu i zdawałoby się, że ruch ten może zastąpić gimnastykę, jednak stwierdzenie takie to wielki błąd. Chcąc poprawić sylwetkę trzeba wzmocnić odpowiednimi ćwiczeniami mięśnie brzucha, zadbać o jędrność biustu i pośladków. Nie zrażajcie się drogie Panie jeśli efekty nie będą widoczne od razu, do lata jeszcze trochę czasu i na pewno zdążycie, ale musicie zacząć od dziś

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz