Zmierz się ze swoją kobiecością

Biust jest niekwestionowanym atutem kobiecości. Czemu zatem tak wiele pań o niego nie dba i lekceważy tak podstawową kwestię, jaką jest odpowiednio dobrana bielizna? Najczęściej skarżymy się, że sprawia nam trudność określenie własnego rozmiaru. Nauczmy się zatem jak sprawnie krok po kroku dobrać biustonosz.

Precyzyjny dobór rozmiaru biustonosza to dosyć złożony proces. Nic więc dziwnego, że niejedna z pań albo zniechęca się nieudanymi próbami pobrania miary, albo w ogóle pomija tę czynność i kupuje bieliznę „na oko”. Zapominamy przy tym jak ważne są dobrze dobrane biustonosze. Skarżymy się, że coś nas pije, uciska, ciągnie, a przecież ta część ubioru, która jest najbliżej naszego ciała, powinna być na tyle wygodna by nie krępowała naszych ruchów i nie absorbowała naszych myśli. Bielizna damska ma być jak druga skora. Pobrać miarę we właściwy sposób i określić swoje wymiary możemy same w domu. Za pomoc posłużą nam wskazówki zamieszczone poniżej w artykule oraz niezbędny centymetr. Spróbujmy zatem jeszcze raz się zmierzyć.

Krok pierwszy: Zmierz obwód pod biustem.

Wyknując ten pomiar stańmy wyprostowane w taki sposób, abyśmy mogły swobodnie oddychać. Centymetr w linii poziomej, tuż pod biustem przykładamy wokół tułowia. Pamiętajmy, aby zmierzyć ów obwód dosyć ciasno. Stanik w przeciwieństwie do centymetra jest elastyczny i rozluźnia się w trakcie noszenia, dlatego ściśle pobrany pomiar pozwoli nam uniknąć zbytniego luzu w tej partii. Oczywiście nie możemy przesadzić też w drugą stronę. Możliwość swobodnego oddychania przy jednoczesnym odczuciu, że wygodnie dopasowana taśma okala ciało będzie oznaką, że wykonałyśmy pomiar odpowiednio. Jeśli nasz wynik nie odpowiada rozmiarówce rekomendowanej przez większość firm bieliźniarskich, zaokrąglamy go. Na przykład obwód mierzący 72 centymetry będzie odpowiadał rozmiarowi 70, ale 73 centymetry to już rozmiar 75.

Krok drugi: Zmierz obwód w biuście.

Zwykle rozmiar biustonoszy składa się z dwóch elementów: wyrażonej wielkimi literami wielkości miseczki oraz podanego w centymetrach obwodu pod biustem. Zanim jednak przejdziemy do wyliczenia miseczki musimy zmierzyć obwód w biuście. W tym celu przykładamy centymetr w najszerszym miejscu na tyle luźno, aby nie spłaszczał on piersi. Sprawdźmy, czy zarówno z przodu, jak i z tyłu na plecach centymetr znajduje się na tym samym poziomie.  Skoro jest on odpowiednio przyłożony odczytujemy miarę.

Krok trzeci: Oblicz wielkość miseczki.

Rozmiar miseczki jest różnicą miar, które właśnie pobrałyśmy, czyli obwodów: pod biustem i w najszerszej jego partii. 12-13 centymetrów odpowiada miseczce A, 14-15 to miseczka B i odpowiednio następne. Pomocne będą tabele rozmiarowe udostępniane przez każdego producenta na stronach internetowych bądź w sklepach.

Umiejętne założenie

Skoro mamy za sobą trzy etapy pobierania miary nadszedł czas na przymiarki. Odpowiednie założenie biustonosza również jest pewną umiejętnością niezbędną do osiągnięcia sukcesu. Po założeniu stanika nie możemy zapomnieć o kilku czynnościach. Powinnyśmy lekko się nachylić i ułożyć każdą z piersi w miseczce tak, aby równo ja wypełniała. Najlepiej jest jedną ręką przytrzymać fiszbinę, a drugą delikatnie ‘wygarnąć’ pierś spod pachy.

Kontrola

Wykonajmy parę ruchów rękami podnosząc je do góry, a sprawdzimy w ten sposób, czy obwód jest dobrze dopasowany. Biustonosz nie powinien zmieniać swojego miejsca, a fiszbiny nie powinny uwierać. Z kolei prawidłowo dobrana miseczka będzie idealnie wypełniona piersią bez powstawania zagnieceń na materiale, czy pozostawionych pustych przestrzeni. Jednocześnie musimy pamiętać by biust nie wypływał ani z przodu, ani z tyłu. Najwygodniej będzie nam to skontrolowac w lustrze. Fiszbiny muszą przylegać do ciała nie uciskając piersi. Mają za zadanie je okalać, dlatego ważne jest, byśmy również sprawdziły ich położenie. Kolejnym punktem kontroli są ramiączka. Wyregulujmy je odpowiednio, pilnując jednoczesnie by nie wpijały się w ramiona. Utrzymują one jedynie część ciężaru naszego biustu. Nie powinniśmy się martwić, jeśli ramiączka nie będą równej długości.

Pamietaj!

Nawet dobrze dobrany biustonosz nie będzie właściwy na zawsze. Musimy uwzględniać pewne zmiany zachodzące w naszym ciele. Zmiana wagi o kilka kilogramow prawdopodobnie wpłynie również na rozmiar biustu. Nie możemy zapominać także o tym, że mamy do czynienia z różnymi modelami biustonoszy i w zależności od wybranego modelu możemy potrzebować inny rozmiar.

Oczywiście każdy sklep z bielizną nawet internetowy udzieli nam pomocy, jeśli będziemy miały jakiekolwiek wątpliwości. Nie krępujmy się pytać i śmiało przebierajmy w modelach, a na pewno przyniesie nam to korzyści zauważalne nie tylko w naszym wyglądzie, ale przede wszystkim wpłynie to na nasze zdrowie. 

Nowe profesje na modowym rynku

Wzmożone zainteresowanie kwestią mody i sztuki stylizacji spowodowało, że w świadomości wielu odbiorców treści medialnych zaistniały terminy na oznaczenie nowych profesji osób zajmujących się doradzaniem, jak powinna wyglądać i zachowywać się dana osoba, by czuć się modną i atrakcyjną dla swojego otoczenia.

Przede wszystkim potrzebny jest ekspert, który zna bieżące trendy modowe - doskonale wie, jakiego kroju sukienki czy torebki damskie są na topie w danym sezonie. Jednak to nie wszystko.

W słowniku branżowym pojawiły się następujące frazy: specjalista ds wizerunku, stylista, specjalista ds garderoby, wizażystka, specjalista od mowy niewerbalnej oraz dietetyk. Ujmując rzecz w terminach marketingowych, osoby szkolące muszą skupić się na tych wszystkich aspektach funkcjonowania zawodowego i społecznego klienta, które mogą w przyszłości przełożyć się na pozytywne efekty "sprzedażowe" nowego wizerunku. Wielu instruktorów chwali się nawet, że jest w stanie na podstawie opinii innych ludzi ustalić, jak postrzegana jest dana osoba, a następnie wywnioskować, jakie kroki są niezbędne, by osiągnąć zamierzony cel - być postrzeganą, tak jak inni sobie tego życzą, przekładając to od razu na osobisty sukces. Rzecz jasna, sporo w tym rozumowaniu zagmatwanej sofistyki, chociażby z racji nadużywania pojęć z zakresu projektowania i marketingu. Od strony kształtowania wizerunku wizualnego na to patrząc, najbardziej cenna wydaje się usługa doradztwa modowych ekspertów, przykładowo, które atuty warto wyeksponować i jakich środków użyć, by zamaskować niedoskonałości urody i nieeleganckie nawyki. Czy dana osoba ma nagle kupić eleganckie torebki damskie i wyrzucić stare, nieforemne plecaki, czy wręcz przeciwnie - ze sportowego luzu uczynić swój duży atut i podkreślić w wysmakowany sposób?

Od specjalisty od wizerunku można więc oczekiwać wiedzy ogólnej, w zakresie której specjalizują się reprezentanci dalej wymienionych profesji. Powinien on opracować cały plan działań, monitorując efekty pracy nad wyglądem czy sposobem komunikowania. Rolę tę można porównać do roli instruktora z programów telewizyjnych, poświęconych tzw. metamorfozom. Prace nad zmianą sylwetki i wyglądu monitoruje osoba, która wcześniej ustala pożądane efekty docelowe i wyraża krytyczny stosunek na każdym etapie trwania metamorfozy. Bez wątpienia wymaga to profesjonalizmu i odpowiedzialności za powierzone jej zadania. Trzeba zatem mieć nadzieję, że branża doradztwa w tym zakresie szybko odczuje na sobie piętno narastającej konkurencji. Wśród klienteli pojawi się też więcej osób świadomych swoich potrzeb i ograniczeń, oczekujących konkretnych porad na z góry określone problemy.

Jak zaprzestać obgryzaniu paznokci

Obgryzanie paznokci jest nawykiem wielu młodych ludzi. Potrzeba dużej siły woli, by go wykorzenić. Wiem coś o tym z autopsji. We wczesnej młodości obgryzałam do krwi paznokcie. Dziś otrzymuję komplementy.   

W moim przypadku zadziałała metoda, którą nazwałam metodą 3-ech Z: zachwyć się, zaopiekuj się, zobacz rezultat. Obgryzanie paznokci świadczy o wewnętrznym napięciu i potrzebie jego rozładowania. Ręce mamy w zasięgu i łatwo jest je włożyć do ust, żeby sobie poobgryzać, a tym samym rozładować napięcie. Chyba nie ma nikogo, kto by obgryzał paznokcie stóp. No chyba, że ktoś jest zwinnym akrobatą.... Poobgryzane i krwawiące paznokcie odstraszają. Dłonie zauważa każdy, nie da się ich ukryć. Dłonie, niczym książka przekazują informacje o nas samych. Z tego powodu warto zadbać o ich wygląd.

Zachwyć się

Podczas odbywania stażu w Instytucie Pedagogicznym w Rosji miałam okazję przez wiele miesięcy podziwiać długie paznokcie jednej z pań profesorek. Wpatrywałam się w nie bez końca i marzyłam, aby mieć tak piękne dłonie. Stała się ona dla mnie wzorem do naśladowania. I to był pierwszy impuls, by zacząć walkę z obgryzaniem paznokci. Poprzednie rady i uwagi koleżanek nie oddziaływały na mnie. Odbijały się jak piłeczka pingpongowa. Uważam, że trzeba osiągnąć pewien stan psychiczny, stan zachwytu, w czasie którego rodzi się ogromna chęć zmiany. To działa jak silnik napędowy. Spróbuj znaleźć koleżankę z pięknymi dłońmi. Regularny kontakt z nią może być bardzo owocny.

Zaopiekuj się

 Moje obskurne paznokcie błagały o pomoc. Dorastająca dziewczyna z brzydkimi paznokciami może być odpychająca. Nawet doskonały makijaż i wystrzałowa sukienka nie pomogą. Zdając sobie z tego sprawę wyobrażałam sobie  często dłonie pani Tamary. Czytałam o metodach pielęgnacji, używałam olejków, masowałam kremy, wygładzałam pilniczkiem i czekałam na ich wzrost. Nie raz kusiło mnie, by pogryźć sobie. W tym celu kupowałam pestki słoneczników, chrupki, jabłka. W międzyczasie zrozumiałam, że dzień musi być wypełniony zajęciami i kultywowaniem zainteresowań. Trzeba przygotować codzienny plan i starać się realizować go. Wtedy będzie mniej wolnych luk i mniej czasu na rozmyślania. Napięcie psychiczne trzeba łagodzić poprzez zainteresowania, sport, nowe znajomości.

Zobacz rezultat

Postępując według planu niebawem zauważysz wzrost paznokci. Im będą wzrastały, tym bardziej zatroszcz się o nie. Niech staną się obsesją, która pomoże Ci wyeliminować to brzydkie przyzwyczajenie. Oglądaj rezultat i ciesz się. Satysfakcja i radość z rezultatu doda Ci dalszej motywacji do kroczenia tą drogą. Patrz się na swoje paznokcie i podziwiaj je. Wkrótce usłyszysz komplementy od innych. Będzie Ci miło i zechcesz je słyszeć jak najczęściej. A wtedy przejdzie Ci chęć obgryzania. Naturalne, długie paznokcie mogą świadczyć o Twojej niepowtarzalności, sile woli i umiłowaniu piękna.

Jak znalezć odpowiedni salon w którym zadbają o twoje dłonie i paznokcie?

Kiedy decydujemy się na skorzystanie z usług profesjonalisty myślimy, że zostaniemy obsłużeni zgodnie ze wszystkimi standardami lecz niestety nie zawsze.Jeden salon drugiemu nie równy. 

W tym artykule przedstawię na co powinniśmy zwrócić uwagę wybierając salon kosmetyczny oraz manikiurzystkę.

Po pierwsze zarówno salon jak i miejsce pracy manikiurzystki powinno być nienagannie czyste. Podczas pracy z paznokciami, powstaje pył, który powinien być za każdym razem czyszczony, karygodnym błędem jest gdy klienta zasiada do nie uporządkowanego stołu po wcześniejszych zabiegach. Co może wiązać się z narażeniem zdrowia klientki.

Manikiurzystka sam powinna zadbać o swoje miejsce pracy aby było nieskazitelnie czyste i było jej wizytówką. Przed rozpoczęciem pracy czyli zabiegów, piłowania następnie stylizacji paznokci obowiązkiem manikiurzystki jest dezynfekcja specjalnym płynem zarówno dłonie klientki jak i własne nie wspominając już o konieczności czyszczenia narzędzi.

W momencie kiedy na biurku manikiurzystki panuje nieład wręcz bałagan, narzędzia pokryte są pyłem a paznokcie samej manikiurzystki nie stanowią jej wizytówki, powinna zaświecić się nam lampka ostrzegawcza. Gdyż jeśli sama manikiurzystka nie ma zadbanych paznokci to jak możemy przypuszczać że odpowiednio zadba o nasze.

Paznokcie są bardzo delikatne dlatego z wielką ostrożności trzeba się z nimi obchodzić. Stylizacja paznokci nie jest łatwa, wymaga ogromnego doświadczenia i wiedzy aby perfekcyjnie wykonywać manicure, przedłużanie paznokci bądź zabiegi pielęgnacyjne na dłonie.

Jeśli zależy nam aby stylizacja paznokci przebiegła bez problemu, a wręcz powinna być dla nas czasem na odpoczynek i relaks nie idźmy do pierwszego lepszego salony, zapytajmy się znajomej, odwiedźmy salon przed wizytą.

Przegląd rodzajów butów

Przeznaczeniem obuwia jest ochrona stóp przed urazami ze strony podłoża i zapewnienie komfortu podczas chodzenia. Istnieje bardzo wiele rodzajów butów, wykonanych z różnych materiałów, przeznaczonych do określonych celów, różniących się między sobą kształtem, budową, wielkością i technologią wykonania.

Największy wybór butów oferują hurtownie obuwia. To właśnie w naszej składnicy obuwia klient zaopatrzyć się w różne rodzaje i typy butów, które nosi każdy człowiek w różnych porach roku. Kupisz tu obuwie sportowe, rekreacyjne, obuwie trekingowe, buty wizytowe, eleganckie, baletki, sandały, japonki … Wśród naszego asortymentu dostaniecie Państwo zarówno obuwie krajowych producentów jak i obuwie importowane.

Nasza hurtownia oferuje głownie buty damskie. Wśród naszego asortymentu dominujączółenka damskie i szpilki damskie z szerokimi obcasami oraz szpilki z wąskim obcasem, także na słupku i na koturnie. Można je założyć na każdą okazję. Bardzo popularne wśród naszych klientek są też buty sportowe. Przyciągają one uwagę oryginalnymi nadrukami, zdobieniami z boku i swym wykonaniem z materiału – skórki ekologicznej i gumowej podeszwy, itp. Damskie obuwie rekreacyjne przyciąga Was – drogie klientki, ponieważ posiada praktyczne zapięcie na rzepy i wiązania na sznurowadła. Natomiast obuwie trekingowe – ujmuje wygodnym sznurowadłem – dla Pań jest bardzo wygodne na piesze wycieczki lub spacery.

Największą popularnością wśród, oferowanych przez naszą hurtownie, butów damskich cieszą się półbuty, balerinki, trampki, adidasy, sandały, kozaki, kalosze damskie. Wspomniane już czółenka i szpilki damskie.
W hurtowni butów – takiej jak moja – pojawiają się już kozaki, bo zima tuż tuż … Są to kozaki długie i krótkie, a także kozaki z cholewką. Wykonanie jest tradycyjne ale i też ekstrawaganckie. Są bardzo bogato zdobione, ponieważ kobiety lubią błyskotki – dlatego też często w naszym asortymencie buty zdobione są koralikami i innymi świecidełkami. Mamy najmodniejszy fason kozaków w tym sezonie. Zapinane są na krótki suwak, są na stabilnym wysokim obcasie. Pięknie prezentują się na nogach !

Wśród hurtowni damskiego obuwia mamy największy wybór butów. Nasze klientki są bardzo zadowolone z jakości butów, jak i atmosfery tam panującej, bo przecież najważniejsza jest klientka. Buty stały się dzisiaj wyznacznikiem mody. Ważną rolą obuwia, czasami wręcz dominującą, jest uzyskanie odpowiedniego efektu estetycznego w połączeniu z całym ubiorem – taki efekt nasze klientki uzyskają, gdy przyjdą dokonać zakupu w naszej składnicy obuwia damskiego.

Dzięki hurtowni obuwia damskiego Panie poznacie zupełnie nowe znaczenie tego niesamowitego elementu garderoby. Nasze buty podkreślą Twoją osobę. Pokażesz wszystkim jaka jesteś naprawdę. Podkreślisz własną figurę. Zapewniany, że zrobicie Panie wielką furorę wśród znajomych mając na stopach produkty oferowane przez naszą hurtownie.
Zakupy są bez wątpliwości domeną kobiet. Zarówno te całkiem zwykłe i przyziemne, zaopatrujące dom w najistotniejsze rzeczy, jak i bardziej przyjemne, na których miło spędza się czas.

Spódnice na zimę

W tym roku znacznie szybciej niż zwykle popsuła się aura za oknem. Złotą polską jesień zastąpiła słota i zimno. Spowodowało to, że panie szybciej niż w poprzednich latach zrezygnowały ze spódnic na rzecz wygodniejszych i cieplejszych spodni. Wiele kobiet jednak nie wyobraża sobie, jak można zrezygnować ze spodni. Dlatego popularne sklepy z ubraniami oferują w swojej ofercie szeroki wybór spódnic, które będą wygodne, ciepłe i modne.

Spódnica na zimę powinna być dłuższa. Najczęściej jest ona wełniana , często ma podszewkę. W sezonie jesień/zima najmodniejsza będzie ciekawsza odmiana popularnej bombki w swoim kształcie przypominająca oszlifowany diament.

Inną ciekawą odmianą również modną w tym sezonie, ale znacznie mniej praktyczną, polecaną głównie dla pań, które poruszają się po mieście samochodem, jest spódnica w kształcie kielicha kwiatu tulipana. Jest ona znaczniej krótsza, w tym sezonie powinna być kolorowa, przez co będzie przyciągała wzrok.

Najmodniejszy w tym sezonie krój spódnic jest adresowany głównie do pań do zgrabnych nogach i wąskich biodrach. Dlatego zanim zdecydujemy się na zakup modnej tej jesieni spódnicy należy się zastanowić, czy na pewno będziemy w niej dobrze wyglądać. Dla pań, które cenią spódnice ponad spodnie w popularnych w Polsce sklepach znajdzie szeroka gama spódnic, które z łatwością będzie można dopasować do każdej sylwetki.

Zegarki dobre na wszystko

Domyślam się, że jak większość ludzi zdarzyło Ci się nie raz mieć problem z wyborem prezentu. Jeżeli mam rację to masz szczęście, że trafiłeś na ten artykuł. Już nie musisz kombinować, doskonałym prezentem na prawie każdą okazję są … ZEGARKI!

Zegarek bardzo dobrze pasuje na Dzień Matki, Dzień Ojca, Dzień Dziadka, na Boże Narodzenie, na urodziny, na komunię, na dzień dziecka, na rocznicę ślubu, z okazji obrony pracy magisterskiej, ukończenia szkoły, podróży na księżyc. Prawie każda okazja jest dobra.

Dlaczego zegarki to doskonały pomysł na prezent? Przede wszystkim musimy wyzbyć się błędnego myślenia, że zegarek to „odmierzacz czasu”. Teraz do odmierzania czasu są zegarki na pulpicie komputera, komórki itp. elektroniczne bajery. Zegarki natomiast są przede wszystkim częścią garderoby, biżuterią. Moim zdaniem, nawet jedyną biżuterią, jaka przystoi mężczyźnie. Patrząc więc z tej perspektywy na zegarki powoli zaczynamy rozumieć ich uniwersalne znaczenie.

Druga zaleta zegarków to niezliczona ich różnorodność. Nie wystarczy tylko powiedzieć, że są zegarki na bransolecie, zegarki na pasku, zegarki kieszonkowe, elektroniczne, mechaniczne, kwarcowe, automatyczne, słoneczne itd. Producenci prześcigają się w coraz to wymyślniejszych wzorach. Czyli dla każdego coś ładnego. Rozrzut cenowy również jest tutaj gigantyczny. Od kilkudziesięciu złotych do kwot, których nie podaje się z czystej przyzwoitości.

Co można zrobić, by prezent w postaci zegarka był jeszcze lepszy? Można dodać grawer! I już mamy wyjątkowy, niepowtarzalny i jedyny w swoim rodzaju prezent. Nie ma co się dłużej zastanawiać i przeglądać Allegro i podobne serwisy w poszukiwaniu prezentu. Szkoda czasu. Zegarek to naprawdę doskonały pomysł.